O KARATÊ-DO é uma arte de defesa pessoal de mãos vazias, na qual braços e pernas são treinados sistematicamente. É uma arte marcial para o desenvolvimento do caráter através do treinamento, onde as regras do “DOJÔ” (local de treinamento) são passadas aos praticantes para que estes as leve para suas vidas.

O Karatê mundial enquanto esporte cresceu muito nos últimos anos, estando no circuito Olímpico desde 1994 nos Jogos Olímpicos continentais (Jogos Sul-americanos, Jogos Pan-americanos, Jogos do Mediterrâneo e outros) e foi definitivamente aceito, para fazer parte das próximas Olimpíadas em Tóquio em 2020.

BENEFÍCIOS:

. Beneficia o coração

. Fortalece ossos e músculos

. Cria resistência

. Desenvolve coordenação motora e visual

. Torna o organismo menos suscetível a ferimentos e doença

. Desenvolve paciência, disciplina e perseverança

. Aumenta concentração e foco

. Constrói confiança

. Desenvolve e aumenta o autocontrole.

NOSSO TIME DE PROFESSORES

Nelson Sardenberg

  • Atleta da Seleção Brasileira de 1994 a 2007

  • Capitão da Seleção Brasileira de 2004 a 2007

  • Vários Títulos Nacionais e Internacionais

  • Técnico da Seleção Mineira de Karatê

Antônio Carlos Pinto - PRÉ

  • Atleta da Seleção Brasileira de 1987 a 2001

  • Vários Títulos Nacionais e Internacionais

Patrícia Bizzotto

  • Professora com vários anos de experiência com crianças.

 

Pedro Mota 

  • Atleta da Seleção Mineira de Karatê.